Enceinte : gare à la toxoplasmose

La toxoplasmose est une maladie bénigne qui peut s’avérer dangereuse pour une femme enceinte jamais contaminée. Voici les précautions à prendre pour ne pas attraper la toxoplasmose.

Qu’est-ce que la toxoplasmose ?

La toxoplasmose est un petit parasite qui se développe dans l’intestin du chat, présent dans ses selles. Ainsi, si vous avez été en contact avec un chat, il est fort probable que vous ayez déjà été contaminée par la toxoplasmose, en avez guéri spontanément et donc, avez développé des anticorps capables de lutter contre ce parasite.

Mais le chat n’est pas le seul véhicule de la toxoplasmose ! Elle peut aussi s’attraper en mangeant de la viande ou des légumes car les terres servant aux cultures ainsi qu’à nourrir les pâturages peuvent avoir été souillées par les selles de chat.

Chaque année, le nombre de femmes enceintes ayant attrapé la toxoplasmose est en constante augmentation. En cause ? Le fait de manger des aliments congelés diminue le risque de contamination et donc, de développer des anticorps en amont.

Si vous attrapez la toxoplasmose en cours de grossesse sans jamais avoir été contaminée, les risques pour le fœtus sont nombreux. Bébé peut développer des maladies congénitales, un retard cérébral, des troubles oculaires tandis que le risque d’une fausse-couche n’est pas à écarter.

 Comment éviter la toxoplasmose ?

Dès le premier mois de votre grossesse, une prise de sang doit être faite afin de déterminer si vous êtes ou non immunisée contre la toxoplasmose. Si ce n’est pas le cas, prudence !

Vous avez un chat chez vous ? La première chose à faire est de confier votre chat à une tierce personne pendant votre grossesse et de nettoyer votre maison avec des produits naturels. Si c’est impossible, laissez votre compagnon changer la litière et évitez de faire des gros câlins à votre chat.

Pour une question de sécurité, surveillez votre assiette. Préférez ainsi les aliments congelés ou pasteurisés, nettoyez soigneusement les fruits et les légumes avant consommation et lavez vos mains après avoir cuisiné. Les fruits et les légumes seront d’ailleurs consommés bien cuits et surtout pas crus, tout comme la viande, le poisson et les crustacés. Vous devrez donc patienter jusqu’à l’arrivée de bébé pour satisfaire vos envies de sushi. De même, abandonnez quelques temps le jardinage afin d’éviter tout contact de la terre avec vos mains.

Les joies et tribulations de la vie d'une maman de jumeaux. De la conception à nos jours, suivez les aventures de ma petite famille à travers l'histoire d'une princesse...un conte moderne, avec 2 fois plus de bonheur et d'aventures !