Faire le plein de vitamines grâce au marché

Les grands cuisiniers adorent aller au marché pour faire leurs courses. Ils aiment utiliser de bons produits frais de saison pour élaborer leurs menus. Allez au marché, c’est avant tout sortir de chez soi pour profiter d’un bon moment en plein air. Les marchés sont une bonne occasion de découvrir des fruits, des légumes parfois inconnus et cultivés sans pesticides.

J’adore le marché, un vrai moment de partage !

En allant au marché, vous pourrez côtoyer directement ceux qui cultivent les produits. Vous pourrez échanger avec eux notamment pour savoir comment ils font pousser les fruits, les légumes biologiquement ou non. Vous pourrez aussi bénéficier de conseils judicieux pour préparer les aliments. Vous allez étonner toute votre petite famille avec de nouvelles recettes. Vous pourrez même goûter avant d’acheter afin d’être sûr de votre choix. 

  • En achetant des produits locaux, il n’y a pas d’intermédiaire, ce qui limite le transport des marchandises.
  • Les prix au kilo sont nettement moins chers que, dans les grandes surfaces, comparez et vous serez étonné.
  • J’apprécie aussi la qualité des produits qui remplacent aisément ceux dénichés dans les centres commerciaux puisqu’ils manquent souvent de fraîcheur.

Sur les marchés, on peut trouver tout ce dont on a besoin, viandes, poissons, produits laitiers, de boulangerie. Lorsque l’on déambule dans les allées, on en prend plein les yeux. On remplit son panier de délicieux produits de saison. La plupart du temps, le marché est tout près de notre domicile, on peut s’y rendre à pied, pas de caddie, de stress. Qu’ils soient biologiques ou non, les aliments que l’on trouve sur les marchés sont réputés pour avoir meilleur goût et remplis de vitamines. La diversité est telle que vous pourrez faire de belles découvertes. 

Quoi de mieux que de laisser tenter par de bons produits de saison, rares, méconnus, de profiter de bons conseils ? L’atmosphère conviviale des marchés est propice aux échanges, aux rencontres.

Les joies et tribulations de la vie d'une maman de jumeaux. De la conception à nos jours, suivez les aventures de ma petite famille à travers l'histoire d'une princesse...un conte moderne, avec 2 fois plus de bonheur et d'aventures !